Mulher_de_pausas

  Menopausa segundo a Medicina Tradicional Chinesa (MTC)   Na Medicina Tradicional Chinesa (MTC) os ciclos femininos acontecem a cada 7 anos, então por volta dos 49 anos, que é o sétimo ciclo, acontecem algumas mudanças como a diminuição de Sangue, Qi e Essência pós-natal, e nesse processo, para o corpo se poupar, há maior consumo da Essência armazenada.   O corpo para conservar e não gastar essa Essência interrompe a menstruação, conhecida como “Água Celestial”.   Quando ela cessa há o evento que conhecemos como menopausa, chamada na MTC de “Segunda Primavera”, trazendo a oportunidade para a renovação da nossa energia.     Isso significa que o Sangue e a Essência deixam de fluir para o Útero mensalmente, essa energia é liberada para o Coração que abriga a nossa mente - Shen, assim podemos usar essa energia como quisermos e despertamos para um novo potencial, por isso o nome Segunda Primavera.   Cuidar de nosso equilíbrio Yin Yang é tarefa para toda vida, mas nessa

  Nosso corpo é nossa primeira e última moradia, né? Mas são tantos os desafios para nos sentirmos bem e confortáveis com nossos próprios corpos que resolvi falar minha percepção aqui, mais precisamente sobre nossa vulva.   Sendo fisioterapeuta especialista em saúde da mulher sei que muitas mulheres têm dificuldade em reconhecer sua própria anatomia, mas em relação a isso posso ensinar ou ela pode ver no atlas anatômico, só que para todas nós aprender a se respeitar, é outra história.   Para invocar esse respeito precisamos olhar e reconhecer nossos corpos como únicos.   Podemos começar com um espelhinho em mãos (sim, porque fica mais fácil com ele!) para reconhecer nossa anatomia. Sua vulva, como ela é? Sua cor, sua forma, seu cheiro... São tantas as nossas formas que já foi tema da artista plástica Hilde Atalanta na The Vulva Gallery - vale a pena conferir a obra e o porquê da obra!   Quanto mais a gente se conhece, mais fácil é identificar o que é dor, o que é prazer